Jeux

Pour t'occuper durant le confinement on a mis en place des défis à réaliser en rapport avec le badminton alors n'hésite pas à les réaliser

Défi 1  :

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Pour commencer on va faire un défi bien connu vous devez envoyer un volant sur un mur et le volant doit atterrir dans un verre comme sur la vidéo

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Défi 2   :

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Concernant le deuxième défi vous devez envoyer le volant en l'air et le récuperer entre le poignet et la raquette comme sur la vidéo

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Défi 3  :

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Pour cette semaine on complique un peu les défis, le premier consiste à réaliser deux jongles sur le dessous du manche comme sur la vidéo et pouvoir enchainer ensuite

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Défi 4  :

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Le deuxième consiste à mettre 4 volants à la suite dans une poubelle située à environ 2-3 mètres comme

sur la vidéo

Défi 5  :

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Le premier défi de cette semaine consiste à placer une raquette en équilibre sur une autre comme sur la vidéo.

Défi 6   :

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Le deuxième défi consiste à lancer un volant en l'air et à l'aide d'un autre volant le viser. Vous pouvez réaliser ce défi en prise revers mais aussi en prise coup droit.